Chinese Of Heart & Vascular

心脏及血管

什么是心血管病（CVD）？

心血管病是全球的头号死因：更多的人每年死于心血管病比其它任何原因。
在2008年，估计有1730万人死于心血管病，占全球死亡的30％。在这些死亡中，估计有730万是由于心脏冠状动脉疾病和620万死于中风。
低收入和中等收入国家的影响格外严重：80％以上的心血管病死亡发生在低收入和中等收入国家，男性和女性的发生率几乎持平。
到2030年，几乎有2360万人将死于心血管病，主要是心脏疾病和中风。预计它们将仍然是死亡的一个主要原因。

世界卫生组织的定义，心血管疾病（心血管病）是一组心脏和血管的疾病，其中包括：

冠心病 - 供应心脏肌肉的血管疾病
供应大脑的血管疾病，脑血管疾病 -
外周动脉疾病 - 血管疾病提供的胳膊和腿
风湿性心脏病 - 由链球菌感染引起的风湿热的心脏肌肉和心脏瓣膜的损害，
先天性心脏病 - 出生时存在的心脏结构畸形
深静脉血栓和肺栓塞 - 腿部静脉血液凝块，可以去除，并移动到心脏和肺部。

心脏病发作和中风通常是急性事件，主要是由于堵塞导致血液流向心脏或大脑。最常见的原因，这是一个构建在心脏或脑部的血管内壁上的脂肪堆积。中风也可能是从大脑中的血管或血栓引起的出血

心血管疾病的危险因素是什么？

心脏疾病和中风的最重要的行为危险因素是不健康的饮食，缺乏身体活动，烟草使用和有害使用酒精。行为危险因素是冠状动脉心脏疾病和脑血管疾病的80％左右。

不健康的饮食和缺乏身体活动的影响可能会显示在个人血压升高，高血糖，高血脂，超重和肥胖，这些被称为“中间危险因素或代谢性危险因素。

也有一些潜在的决定因素，心血管病，或“原因的根源”。这些都反映了社会，经济和文化变革的主要推动力量 - 全球化，城市化和人口老龄化。心血管病的其它决定因素包括贫困，压力和遗传因素。

心脑血管疾病常见的症状是什么？

心脏病发作和中风的症状

通常情况下，没有任何症状的基础疾病的血管。一个心脏病发作或中风可能是潜在疾病的最初警告。的心脏发作的症状包括：

在胸部正中疼痛或不适;
手臂，左肩，肘部，颌，或背部的疼痛或不适。

此外，人可能会遇到困难，呼吸或呼吸急促，恶心或呕吐，头晕或无力;闯入了一身冷汗;以及面色苍白。女性更容易有呼吸急促的呼吸，恶心，呕吐，以及背部或颌部疼痛。

中风的最常见的症状是脸部，手臂或腿，最常见的是身体一侧突然感到无力。其他症状包括突然发作的麻木的脸，胳膊或腿，尤其是在身体的一侧，混乱，说话或理解困难;很难看到一个或两个眼睛，行走困难，眩晕，失去平衡或协调没有已知的原因和晕厥或神志不清，严重头痛。

出现这些症状的人，应立即就医。

风湿性心脏瓣膜病是什么？

风湿性心脏瓣膜病是由损坏的心脏瓣膜和心脏肌肉的炎症和疤痕引起的风湿热。风湿热是由链球菌感染引起的，通常开始表现为嗓子痛或扁桃体炎的儿童。

风湿热主要影响发展中国家的儿童，特别是在贫困是普遍的。在全球范围内，几乎2％的人死于心血管疾病相关的风湿性心脏瓣膜病，缺血性心脏疾病，脑血管疾病和34％，而42％的人死于心血管疾病相关的。

风湿性心脏瓣膜病的症状

风湿性心脏瓣膜病的症状包括：呼吸急促的呼吸，疲劳，心脏跳动不规则，胸痛，晕厥。
风湿热的症状包括：发烧，关节疼痛和关节肿胀，恶心，胃痉挛和呕吐。

治疗

早期治疗链球菌导致的嗓子痛可阻止风湿热的发展。长期定期使用青霉素治疗可预防风湿热，风湿性心脏瓣膜病引起，可以阻止疾病的进展，人的心脏瓣膜已受损的疾病的反复发作。

如何可以减少心血管疾病的负担呢？

心脏疾病和中风是可以预防通过健康的饮食，有规律的身体活动和避免吸烟。个人可以从事有规律的身体活动，避免使用烟草和二手烟草烟雾，选择饮食中富含水果和蔬菜中，避免食用高脂肪，糖和盐，并保持一个健康的身体，减少心血管病的风险重量。

全面的整合行动是预防和控制心血管病的手段。

全面的行动要求相结合的方法，寻求在整个人口的战略，以减少风险，高危或已罹患该病的个人目标。
广泛人口的干预，可以实现减少心血管病的例子包括：烟草控制综合政策，税收以减少摄入高脂肪，糖和盐的食物，铺设步行和自行车道，以增加体力活动，提供健康的学校儿童餐。
综合措施侧重于一系列的慢性疾病，如心血管病，糖尿病和癌症：不健康的饮食，缺乏身体活动和使用烟草的主要共同风险因素。

有几种可供选择的治疗。

有效和廉价的药物治疗几乎所有的心血管病。
使用简单的工具，如特定风险预测图，可以识别高危人群。如果早期发现，廉价的治疗是可以防止许多心脏病发作和中风。
从他们的死亡在高复发风险和高风险的心脏病发作或中风的幸存者。可以大幅降低复发或死亡的风险相结合的药物 - 他汀类药物降低胆固醇，药物，降低血压，和阿司匹林。
用于治疗心血管病的操作包括冠状动脉搭桥术，球囊血管成形术（其中一个小型球状装置穿过一根动脉疏通堵塞），瓣膜修复和置换，心脏移植，以及人工心脏手术。
医疗器械是需要治疗某些心血管疾病。这些设备包括心脏起搏器，人工心脏瓣膜，并在H漏洞的补丁

预防心血管疾病

与治疗性生活方式改变（TLC），可以降低心血管疾病的风险。

照薄层色谱法，你应该选择食用低脂肪或复杂的碳水化合物，如全谷类或蔬菜代替他们。脂肪的摄入量应限制在25％至35％的总热量的摄入量和胆固醇小于200mg一天。减少食品中含有反式脂肪酸。

定期添加了植物甾醇的食品含有可消耗。

一个独立女性每天喝饮料的男性和两个标准的限制饮酒。

定期从事体力活动，30分钟中等强度的的耐力活动为每周至少5次